Вечерняя группа по ул. Гоголя Дневная группа по ул. Володарского, 63, клуб "Гармония"
Телефоны:
095-381-43-26 (инструктор вечерней группы Александр), 050-457-04-46 (руководитель философского клуба Константин), 050-975-77-85 (инструктор дневной группы Юлия)
Йога-Студия "САТТВА" проводит практические занятия по хатха-йоге, доступные для всех.
А также для духовного развития Вы можете посещать философский клуб, где проводятся Ведические вечера на разные темы.
Что такое хатха-йога?
Хатха-йога - это древняя индийская система поддержания тела в оптимальном физическом состоянии. Изначальная цель хатха-йоги, заключается в приведении тела в состояние полного здоровья, чтобы тело не являлось бременем для разума в его поиске высших истин.
Регулярные занятия йогой помогают нормализовать как физическое, так и психическое состояние человека, тело становится более гибким и сильным, а также стимулируется работа внутренних органов и происходит их омоложение, ум успокаивается, разум становится сильным и уравновешенным, это определенная ступень на пути духовного развития.
